DIETA–Veja o resultado fantástico da Ana Lúcia

Ana Lúcia baixou e seguiu nosso e-book e eliminou 8Kg em 30 dias!

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Dieta - RESULTADOS DO SR GERALDO ALVES

Geraldo Alves  (Candeias do Jamari – Rondônia) seguiu as orientações do nosso e-book e conseguiu eliminar mais de 20Kg de forma saudável!

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Perguntas sobre emagrecimento

Existem grandes chances que você esteja cometendo erros na sua dieta que estão impactando diretamente a sua saúde. Por isso, é importante que você preste bem atenção, caso queira ter resultados de verdade com sua dieta.

Fica tranquilo.

Neste artigo, você vai aprender de uma maneira simples e didática quais são os 3 ingredientes fundamentais para que sua dieta se torne em sucesso total.

Na verdade, você pode até seguir exatamente o caminho que nós utilizamos para emagrecer.

Continue lendo este artigo para saber mais sobre:

• Preciso parar de comer?

• Qual a melhor dieta?

• Como reeducar meus hábitos alimentares?

• Como mensurar os resultados de minha dieta?

Vamos às perguntas que estão gritando por respostas

Preciso parar de comer?

Essa é uma pergunta que muitos têm feito todos os dias. Será que realmente vale a pena investir em uma dieta? Não é melhor simplesmente pagar por cirurgias?

Muito cuidado com o erro de confiar nas aparências. Algumas pessoas enfrentaram momentos difíceis durante suas dietas, quando não conseguiram perceber resultados visíveis. Não arrisque sua saúde confiando em somente na aparência e chegar ao ponto de desistir da dieta.

Lembre-se que seu organismo está sendo reeducado e desintoxicado!

Qual a melhor dieta?

Nos últimos dias tem surgido muitas dietas pela internet afora. Dieta do limão, do açúcar, do bacon... etc.

Algumas chegam a ser absurdas!

Não se apegue a dietas que prometem 50kg off em um mês. Podem ser prejudiciais para a sua saúde. A melhor dieta é a que não exige esforço sobre humano de você!

Como reeducar meus hábitos alimentares?

A reeducação alimentar não tem a ver somente com o tipo de alimento que você consome!

É necessário entender que precisamos de um comprometimento com nosso próprio corpo.

Claro que existem algumas estratégias como consumir Physillium.

Esta fibra é capaz de causar saciedade e bloquear o consumo de gorduras e açúcares para que os mesmos não sejam utilizados pelo nosso organismo!

Como mensurar os resultados da minha dieta?

Uma boa organização é necessária desde o início da dieta!

Anote tudo!

Faça anotações de datas (início e dias de pesagem), peso inicial, IMC, altura, idade... etc.

Se desejar saber mais sobre dietas e eliminação de medidas, continue seguindo nosso blog!

Representamos uma linha de produtos que respondem as perguntas acima.

Veja alguns resultados (ao clicar nas imagens, você será redirecionado para conversar comigo em meu WhatsApp):

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Tecnologia a serviço das vendas

O primeiro desafio para um representante comercial é conquistar clientes.

Melhor ainda é conquistá-los até mesmo em seu horário de descanso. É isso mesmo

que eu quis dizer: Conquistar clientes enquanto está dormindo!

Prazer, sou o João Laudir. Sou Técnico em Informática e, por muito tempo atuei com

segurança da informação, analista de banco de dados e geração de relatórios com o

famoso SQL.

Por muito tempo eu gerava os mais diversos tipos de relatórios de vendas. Para isso

eu precisava aprender sobre as técnicas de vendas e fidelização. Nestes treinamentos

que eu participei pelas empresas que eu passei, aprendi que só se conquista clientes

no relacionamento “Corpo-a-corpo”.

Após 4 anos de expectador, eu resolvi entrar no mundo das vendas. Aí sim, eu tive que

estudar muito mesmo. Nestes 7 anos de “aprender a fazer fazendo” pude anotar bastante

coisa que funciona e que não funciona.

Um dia eu parei e pensei: “E por que não usar a informática a favor das vendas e gerar o

piloto automático. Que tal usar a internet pra vender e não somente pra passar o tempo?”

Após muito anotar, chegamos a este vídeo que vai lhe ensinar tudo sobre como usar a

tecnologia ao seu favor.

Após assistir, garanto que você vai colocar em prática tudo que aprender sobre Marketing Digital.

Você acha que pode assistir e aprender?

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CHAT BOTS Liberados pelo Facebook

Para a alegria de todos, os chat bots foram todos liberados pelo Facebook.

A uns tempos atrás o Facebook havia bloqueado temporariamente o uso de chat bots.

Isso se deu por conta de informações dos usuários da plataforma que haviam vazados . Para resolver esta questão, a empresa precisava saber de onde estas informações sigilosas vazaram.

Chat bots são processos automatizados para conversação com seus clientes. Estes processos surgiram para facilitar muito o atendimento de forma interativa.

Eu particularmente utilizo o Chat Fuel (www.chatfuel.com).

A dificuldade para muitos é que estes chats são em inglês. Isto limita muito a criação e configuração destes robôs de conversação.

O processo para a implantação de um chat bot (ou robô de conversação) segue uma rotina:

1. Criação de uma “fanpage” no facebook. Estas fanpages deverão seguir algumas regras, que são configuradas durante a criação. Se faltar alguma informação, é possível reconfigurar em modo administrativo.
2. Criação de uma conta ChatFuel (www.chatfuel.com). Esta conta deverá ser vinculada ao login que você usou na criação da “fanpage”. Durante o processo de criação da conta ChatFuel, você deverá dar autorização para que o Chat Bot administre o que for necessário e requisitado dentro da sua conta facebook.
3. Criação dos Chat Bots. Aqui você irá criar o bate-papo. Toda vez que alguém lhe chamar (pela fanpage) para conversar no messenger, o chat bot irá responder conforme as opções escolhidas pelos clientes.

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A decepção do emagrecimento

Isso mesmo, o título está correto!

Você já tentou emagrecer e não conseguiu?

Preciso fazer outra pergunta: Quanto tempo você seguiu esta dieta?

O problema das dietas que seguimos não está nas dietas!

Ficou bem contraditória a afirmação, porém o que eu quero dizer é que as dietas estão corretas. É claro que existem algumas dietas que não tem nenhum nexo em segui-las.

Uns amigos (família), por exemplo, passaram o dia inteiro com dor-de-barriga por conta da dieta. Passaram o dia anterior todo comendo torresmo e tomando água.

Mas deixando as dietas malucas de lado, vamos supor que a dieta que você está seguindo não é maluca. Digamos que você está comendo muita fibra e bastante água.

Seu almoço é balanceado e acompanhado pelo nutricionista.

MAS PORQUE NÃO ESTÁ FUNCIONANDO?

Este é o propósito deste artigo! Nem sempre o problema é a funcionalidade da dieta, porém a nossa persistência.

Vou fazer outra pergunta:

Quanto tempo você levou para chegar a este peso ou medida?

O problema está em que desejamos emagrecer da noite para o dia! Dormir gordo(a) e acordarmos magrinho(a).

Este tempo, que levamos para engordar, só fizemos mal para o nosso organismo. Comemos muitas frituras, conservantes, glútens e tantas outras coisas que agora estão instalados em nosso corpo.

A dieta sempre tem a função de primeiro limpar nosso organismo, desintoxicar. Quem sabe o nosso fígado está cheio de gordura ao seu redor, nossos rins estão infeccionados ou algo pior.

Assim como demorou para ficarmos com a saúde debilitada, levaremos tempo para curá-la.

Uma frase que deve ser aliançada com a dieta é: PERSISTÊNCIA POR SAÚDE E BEM ESTAR

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Produto Natural para tratamento de doenças cardiovasculares!

Doença Cardiovascular

Doença cardíaca que afeta o coração e os vasos sanguíneos, incluindo problemas estruturais e coágulos. 

(https://g.co/kgs/1Z9pd4)

Tipos mais comuns

·         Doença arterial coronariana

Dano ou doença nos principais vasos sanguíneos do coração.

·         Pressão alta

Condição em que a força do sangue contra a parede das artérias é muito grande.

·         Parada cardíaca

Perda súbita e inesperada de função cardíaca, respiração e consciência.

·         Insuficiência cardíaca

Doença crônica em que o coração não bombeia o sangue como deveria.

·         Arritmia cardíaca

Frequência cardíaca anormal, seja irregular, acelerada ou muito lenta.

·         Doença arterial periférica

Condição circulatória em que vasos sanguíneos estreitos reduzem o fluxo de sangue para os membros.

·         Derrame cerebral

Danos ao cérebro devido à interrupção do fornecimento de sangue.

·         Cardiopatia congênita

Anormalidade no coração que se desenvolve antes do nascimento.

Solução?

A Solução está em um produto natural de nome popular Mangostão (Garcínia Mangostana)

Propriedades anti-inflamatórias:

- As xantonas são reconhecidas por apresentar atividade anti-inflamatória inibindo a ciclo-oxigenase (COX) 1 e 2 (respectivamente COX-1 e COX-2), assim como a síntese da prostaglandina (PG) PGE2 e a libertação de histamina.

- Um estudo de investigação demonstrou a sua segurança e eficácia superior face a alguns anti-inflamatórios químicos utilizados no caso de artrite. As xantonas ajudam a parar a inflamação inibindo a produção celular da enzima COX-2 e bloqueando o processo que conduz à inflamação, sem afectar o mecanismo de coagulação do sangue e sem provocar perturbações estomacais ou úlceras como a maioria dos medicamentos anti-inflamatórios convencionais.

- O efeito benéfico dos antioxidantes, de que o mangostão é tão rico, não só protege o organismo da oxidação como parece conferir uma protecção cardiovascular adicional.

- Como é anti-inflamatório, pode ser utilizado no tratamento e prevenção não só de doenças reumáticas, mas de outras patologias que têm na inflamação um factor etiológico ou agravante, como a diabetes ou a disfunção endotelial, que conduz a várias patologias cardiovasculares.

Esta fruta é difícil de ser encontrada no Brasil e seu custo é altíssimo por ser originária da Hindonésia.

Porém, temos todos os princípios ativos desta fruta fantástica na composição de uma bebida que muito apreciada por nós brasileiros.

Entre em contato conosco através do link a seguir e adquira o Café Marita 3.0! 
O único Café funcional composto de  Garcínia Mangostana, Phisilium e Erva Mate.

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Tudo sobre o WhatsApp Business!

Tudo sobre o WhatsApp Business!

O Facebook anunciou o lançamento do WhatsApp Business, uma versão para empresas usarem o WhatsApp em seus negócios. Em 2014, quando o Facebook comprou o WhatsApp, muita gente se questionou sobre qual seria o futuro do mensageiro instantâneo.

E, principalmente, como o Facebook iria monetizar esse aplicativo. Após todos esses anos, finalmente tivemos um indicativo sobre isso!

Dados de Janeiro de 2018 apontam que o WhatsApp possui uma base de 1.5 bilhão de usuários ativos mensais em todo o mundo. Mas, todo esse pessoal não utiliza o WhatsApp apenas para fins pessoais. Nós temos quase certeza que, se você está lendo esse texto, significa que você usa o WhatsApp também em seus negócios.

Segundo o WhatsApp, “muitos contatos deste tipo já estão acontecendo todos os dias; seja através de alguém fazendo um pedido na padaria local ou alguém dando uma olhada na nova coleção de uma loja de roupas”.

Mas o Facebook sabe que a maneira como os negócios acontecem hoje dentro do WhatsApp é bem rudimentar. Eles ouviram muitos empresários e decidiram lançar uma versão específica para empresas.

COMO VERIFICAR UMA CONTA NO WHATSAPP

Como essa função ainda está em fase de testes, o pedido de verificação de conta no

WhatsApp não está aberto para todos os perfis comerciais.

Se você está interessado em testar esses novos recursos do WhatsApp, você pode preencher uma pesquisa. Essa é uma maneira de demonstrar seu interesse no programa de testes do WhatsApp.

Importante: responder à pesquisa não garante acesso antecipado ao programa de testes.

É apenas um indicativo seu, demonstrando interesse, ok?

MOSTRE SUA EMPRESA - Perfil comercial

Crie um perfil comercial com informações úteis para seus clientes, como seu endereço, descrição da sua empresa, endereço de e-mail e website.

Mensagens rápidas

O recurso criado ao beber da fonte do Slack e outros apps (como o Telegram) é a automatização de mensagens. Você pode configurar atalhos, como “/obrigado” para criar textos de agradecimento que valorizem a sua companhia e reflitam seus valores, por exemplo.

Além das mensagens personalizáveis, também há mensagens para o período em que você estiver ausente e de apresentação.

Perfil

O perfil da sua empresa no WhatsApp Business é algo que você precisa preencher cuidadosamente. Ele é o cartão de visitas para diversos consumidores em potencial que chegarem a você por esse canal mobile de comunicação. É possível adicionar informações cruciais, como endereço, site oficial, segmento de atuação, e-mail e horário de trabalho. WhatsApp Business: Como ele impacta no trabalho do RH? A Solides explica! Patrocinado 

Estatísticas/Métricas

Um recurso interessante para viciados em métricas é o menu de estatísticas, encontrado na seção de configurações da sua empresa. Ele é bem básico, mas pode ser uma maneira de mensurar o uso da sua conta corporativa. Dá para ver dados sobre as mensagens enviadas, entregues, lidas e recebidas.

Etiquetas

Para facilitar a identificação de mensagens, tarefa cada vez mais difícil com o passar do tempo, o WhatsApp Business tem uma função de etiquetas. A ideia é usar marcadores como “pago”, “novo cliente”, “pagamento pendente”, etc. É possível também adicionar novas etiquetas. Para isso, basta abrir uma conversa, tocar no ícone do menu, no canto superior direito da interface e escolher a opção referente a adicionar novas etiquetas.

Como fica o meu WhatsApp atual?

Uma das primeiras dúvidas que surgiram com o lançamento do app era sobre o número de telefone para usar o WhatsApp Business. Geralmente, o número usado para tratar de assuntos comerciais no aplicativo costuma ser o mesmo para os contatos pessoais. Mas o programa não permite que os usuários utilizem o mesmo número para o WhatsApp Business e para o aplicativo regular. Uma saída é ter outro chip para utilizar o app, mas também há outra alternativa: usar um telefone fixo. Para quem já tem um contato comercial com número fixo, é ainda mais prático. Para usá-lo, siga o link abaixo:

Configurar meu telefone fixo no WhatsApp Business

Como baixar

Para baixar o aplicativo basta acessar o link abaixo

Baixar para Android

Fontes:

https://www.camilaporto.com.br/redes-sociais/whatsapp-business/
https://www.whatsapp.com/business/?l=pt_br
https://exame.abril.com.br/tecnologia/veja-como-funciona-o-aplicativo-whatsapp-business/
https://www.tecmundo.com.br/software/126766-utilize-whatsapp-business-numero-telefone-fixo.htm

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Bloqueio dos ChatBots no Messenger do Facebook

Foi bloqueado, temporariamente, pelo Facebook a conexão de novos chatbots para interagir com os consumidores por meio do Messenger.

Os robôs já instalados não foram afetados e não há previsão para a liberação para novos bots. Esta medida se deu para melhorar aspectos de segurança e proteção de dados após os escândalos relacionados ao uso indevido de informações de usuários da rede social o Facebook tomou uma série de ações, dentre elas o bloqueio dos chatbot.
Sob a realização de uma análise detalhada da plataforma para investigar todos os aplicativos que tiveram acesso a grandes quantidades de informações antes de uma alteração feita pela empresa em 2014 para reduzir o acesso a dados.

Caso uma ferramenta seja encontrada em falta e haja posterior remoção por uso indevido de dados, o Facebook irá informar os usuários e impedir os desenvolvedores de voltarem a utilizar a rede.

Todos que criam aplicativos para outras empresas precisarão cumprir politicas e termos rigorosos, que serão divulgados com detalhes nas próximas semanas.
Para o mercado de chatbots, que está em alta, a notícia significa perder, mesmo que temporariamente, uma boa fatia da rede com o maior alcance aos consumidores e mais avançada nas possibilidades de atendimento automatizado.
Veja este levantamento do Mobile Time, divulgado em novembro de 2017.
O Brasil conta hoje com pelo menos:
-56 empresas que desenvolvem chatbots. Estas companhias já produziram cerca de 8 mil robôs, que trafegam aproximadamente 500 milhões de mensagens por mês.
-O Facebook Messenger é apontado por 46% como o principal canal para utilização dos bots. Já os webchats abrangem somente 25% dos chatbots.
-45% dos desenvolvedores de bots no Brasil são de pequeno porte, com no máximo 10 robôs publicados.
-Outras 39% empresas são de porte médio, com entre 11 e 100 bots construídos. 
-Apenas quatro empresas (7% da base) podem ser consideradas grandes, com centenas de bots lançados.
-Duas são gigantes, com milhares de bots desenvolvidos.

Agora só nos resta aguardar e torcer para que os chatbots voltem a funcionar!
Entendo o que são e para que servem os chatbots 

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Elimine peso agora

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SAÚDE E BEM ESTAR - Os benefícios do Óleo de Cártamo

ÓLEO DE CÁRTAMO  

O óleo de cártamo é extraído das sementes do cártamo, uma planta rústica e resistente a climas secos, altas temperaturas e ventos fortes. Em algumas regiões esta planta é conhecida como açafrão, açafrão-bastardo, açafrão-dos-pobres ou sultana, sendo sua principal aplicação em uso alimentício, cosmético e farmacêutico.  O uso do óleo de cártamo tem produzido aumento na massa corporal magra, diminuição do acúmulo de gorduras e tem um papel importante no crescimento muscular.

Existem evidências de que o óleo de cártamo inibe o mecanismo que leva o corpo a acumular gordura e faz com que este use as reservas de gordura como fonte de energia. A suplementação com óleo de cártamo produz efeitos tantos em pessoas sedentárias como naquelas que praticam atividades físicas, mas pesquisas sugerem que o óleo de cártamo é mais eficiente na redução da gordura daqueles que praticam atividades físicas, sejam elas aeróbicas ou anaeróbicas (musculação). Existem evidências de que pessoas que param de fazer dieta, quando estão tomando óleo de cártamo, estão mais propensas a ganhar massa muscular e não gordura.

O óleo, segundo os estudos, ajuda o organismo a queimar a gordura acumulada, além de liberar uma substância que ajuda a reduzir o apetite, enviando ao cérebro comandos de saciedade. Além disso, o óleo de cártamo teria a capacidade de auxiliar na definição da musculatura. As sementes da planta são ricas em ácidos linoléico e oleico possuindo altos teores sendo 70% para ácido linoléico e 20% para ácido oleico. O ácido oleico é um ácido graxo que recebe o nome de ômega-9 e é encontrado em boas quantidades no azeite de oliva. Seu consumo traz grandes benefícios para saúde, pois ele ajuda a equilibrar os níveis de colesterol e desempenha um papel importante ao regular os processos metabólicos do organismo. Estudo realizado na Universidade da Califórnia (EUA) comprovou que o ácido oleico estimula a produção do lipídio oleiletanolamida, substância que reduz o apetite, aumenta a perda de peso e diminui a produção de LDL, o chamado “mau colesterol”. Já o ácido linoléico é o chamado ômega-6, também utilizado como auxiliar na queima de gordura e tonificação dos músculos.

Mecanismo de ação

O óleo de cártamo inibe a ação da enzima humana responsável por armazenar gordura no organismo. O que obriga o organismo a usar a gordura acumulada como combustível para atividades físicas, otimizando a queima de gordura, o que o caracteriza como termogênico.

1. O Ácido Linoléico na Redução da Gordura Corporal: O Ácido Linoléico tem a capacidade de inibir a atividade da enzima LPL (lipase lipoprotéica). Esta enzima tem como função transferir a gordura presente na corrente sanguínea para o interior das células adiposas, responsáveis por armazenar a gordura corporal e que compõem o tecido adiposo do corpo humano. Quanto maior e mais expressiva a atividade da LPL, maior quantidade de gordura é armazenada dentro das células adiposas e, como consequência, o volume do tecido adiposo aumenta. Com o bloqueio da ação do LPL, a transferência de gordura para as células também fica inibida, o que obriga o organismo a utilizar o estoque de gordura já existente como fonte de energia para a atividade muscular, a chamada lipólise.  
2. O Ácido Linoléico no Desenvolvimento Muscular: Esta enzima está presente nos músculos esqueléticos (de contração voluntária, ex.: bíceps), e é responsável pelo transporte de gordura (em forma de ácidos graxos) para dentro da mitocôndria, que é a célula responsável por converter esta gordura em energia. Com a atividade aumentada da CPT, maior quantidade de energia é transportada para células adiposas e, consequentemente, queimada, gerando mais energia para o trabalho muscular e seu desenvolvimento.  
3. O Ácido Linoléico e seu Efeito Antioxidante: Os antioxidantes protegem o organismo da ação danosa dos radicais livres, alguns antioxidantes são produzidos pelo próprio corpo e outros (como as vitaminas C, E e o betacaroteno) são ingeridos. O ácido linoléico é fonte natural de agentes antioxidantes, que contribui para a melhora do aspecto dos tecidos.  
4. O Ácido Oleico e seu Efeito sobre o organismo: Outro ácido graxo presente no óleo de cártamo é o ácido oleico, conhecido como ômega-9. Além de ajudar a manter os níveis de colesterol dentro dos limites normais, esse ácido desempenha um papel fundamental na síntese de hormônios, regulando os processos metabólicos do organismo. Ajuda também a controlar a fome e o peso corporal. Estudo da Universidade da Califórnia (EUA) descobriu que o oleico estimula a produção do lipídio oleiletanolamida, substância que reduz o apetite, aumenta a perda de peso e diminui a produção de LDL, o “mau colesterol”. O ômega-9 é uma gordura monoinsaturada saudável. As gorduras monoinsaturadas são boas para o organismo quando consumidas regularmente e, segundo os pesquisadores, pode cortar o risco de doenças cardíacas em até 45%. Cientistas japoneses também descobriram que o ácido oleico (ômega 9) eduz a probabilidade de acidente vascular cerebral (AVC).  
5. Nutri cosmético: O óleo de cártamo contém proteínas, minerais, vitaminas, especialmente a vitamina E. A vitamina E é um conhecido antioxidante natural, importante no combate aos radicais livres, que atacam diretamente às células do organismo. Ela ajuda a defender as membranas do organismo contra o estresse oxidativo, além de manter uma boa saúde e beneficiar o sistema imunológico. O óleo também é recomendado para todos os tipos da pele, é altamente hidratante e calmante para a pele.  

Ação terapêutica  

• Queima de gordura (acelera o metabolismo);
• Enrijecedor dos músculos;
• Redutor do colesterol.  

Indicações  

• Aceleração da queima de gordura;
• Fonte de ômega-6;
• Acelera o processo de definição muscular, diminuindo os níveis de gordura corporal;
• Redução do colesterol (combate o mau colesterol). 

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SAÚDE E BEM ESTAR - Os benefícios do Cálcio

Os benefícios do Cálcio

O cálcio participa na formação dos dentes, ossos, cartilagens e manutenção do tônus de todos os tecidos musculares, transmitem impulsos nervosos e permite o crescimento e desenvolvimento normal do ser humano. O magnésio contribui na regularização dos níveis de cálcio no organismo, fortalecendo nervos e músculos. Destaca-se a importância para o trabalho e desenvolvimento muscular.
Participa ativamente no mecanismo do potencial de ação dos músculos. Os músculos contraem com cálcio e relaxam com magnésio. Combate à fadiga muscular e é benéfico em casos de rigidez muscular.
O suplemento via oral, em média de 3g por dia, pode ser usadas como terapia complementar para tendência à desmineralização óssea, cardiopatias, hipertensão, diabetes, distúrbios gastrointestinais, gastralgias, diarreia, câimbras, tendinite, dores musculares e articulares, fibromialgia, DORT (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho) – ou LER (Lesões por Esforço Repetitivo), luxações redicivantes, bursite, processos inflamatórios, baixa imunidade, TPM (tensão pré-menstrual), cólica menstrual, metrorragia, espasmos brônquicos, queimaduras, úlceras de perna, e sempre que for necessária a regeneração tecidual.

O Cálcio da Dolomita é melhor que o Cálcio de Ostras, pois pessoas alérgicas a peixes e crustáceos podem consumir normalmente.

Indicação  

• Problemas gastrointestinais: acidez, azia, diarreia, dor estomacal, flatulência (gases), gastrites, intoxicação alimentar, má digestão, enjoo na gravidez, úlceras gástricas, hemorróidas, fissuras;
• Problemas bucais: mau hálito (após escovação, mastigar o pó de três cápsulas, de dez a vinte minutos), limpeza bucal (adicionar dolomita, ao creme dental);
• Problemas dermatológicos: queda de cabelos, queimaduras (fazer cataplasma, com dolomita e água), unhas quebradiças, doenças crônicas de pele, psoríase, alergias, eczemas, erisipela;
• Problemas cardíacos: desordens do sistema cardiovascular, trombose, pressão alta;
• Problemas ósseos: artrite, artrose, processos inflamatórios, tremores, osteoporoses, bursite, reumatismo, gota;
• Infecções: amigdalite, gripe, renite, sinusite, dor de garganta, herpes, tendinite, colite;
• Problemas ginecológicos: cólicas menstruais, miomas;
• Problemas neurológicos: dor de cabeça, enxaqueca, perda de memória, insônia;
• Problemas motores: DORT (doenças ocupacionais por repetição no trabalho);
• Problemas psicológicos: stress, cansaço físico e mental, déficit de atenção, hiperatividade, nervosismo, irritabilidade;
• Suplementação: cálcio, magnésio e vitamina D3.

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SAÚDE E BEM ESTAR - Os benefícios do Óleo de Abacate

ÓLEO DE ABACATE  

O Óleo de Abacate é um produto altamente rico por possuir vários nutrientes, dentre eles as vitaminas E, A, K e D, que podem trazer diversos benefícios à saúde. O produto pode ser considerado também como suplemento vitamínico. Associado a uma alimentação balanceada pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares e da próstata, no combate à diabetes, auxiliar na perda de peso, fortalecer o sistema imunológico, retardar o envelhecimento e, ainda beneficiar a pele e cabelos.  O beta-sitosterol é responsável por vários benefícios, entre eles, o emagrecimento, a saúde da próstata, o controle do colesterol, controle da diabetes e o fortalecimento da imunidade.

No emagrecimento, o beta-sitosterol auxilia na redução dos níveis de cortisol, hormônio liberado em maior quantidade em situações de estresse e que está relacionado ao aumento da compulsão alimentar e do acúmulo de gordura na região abdominal. Devido à presença de beta- sitosterol, quando consumido junto às refeições, o óleo de abacate se associa às gorduras saturadas dos outros alimentos bloqueando sua absorção pelo corpo. Este efeito pode ajudar na perda de peso. O beta-sitosterol pode auxiliar no tratamento da hipertrofia prostática benigna. Estudos apontam evidências de que os fitoesteróis possam reduzir o risco de câncer de próstata.

No combate à diabetes, estudos mostram a ação do beta-sitosterol no controle da glicemia e dos níveis de insulina em pacientes diabéticos, sendo um coadjuvante no controle da doença. Para o controle da diabetes o consumo de óleo de abacate tem que ser diário, além de que, se deve ter uma dieta balanceada e restrita de açúcares. O beta-sitosterol melhora a imunidade, pois ele aumenta a atividade das células que agem combatendo e matando microorganismos invasores, sendo auxiliar no tratamento de infecções e doenças como câncer e HIV. Além disso, funciona como um anti-inflamatório para o organismo. Com relação a saúde do coração, o beta-sitosterol também atua equilibrando os níveis de colesterol presentes no sangue. O óleo de abacate contém alto teor de ácidos graxos insaturados (cerca de 60 a 84%) e ácido oléico, uma gordura monoinsaturada que colabora para a redução do LDL colesterol (o mau colesterol) e aumento do HDL colesterol (o bom colesterol), auxiliando na prevenção contra doenças cardiovasculares. O óleo de abacate contém um carotenoide chamado luteína, que previne contra doenças nos olhos como catarata e degeneração macular.

Além de todos estes benefícios, o óleo de abacate possui sua ação nutri cosmética. Por possuir altíssimo teor de vitamina E, que possui ação antioxidante, ele inibe a formação de radicais livres, ajudando a diminuir os sinais do envelhecimento. Fonte de vitaminas A, K e D, o óleo também é rico em magnésio, cálcio, ferro e ácidos graxos e oleicos, o que evita a desidratação e restaura a estrutura capilar. Ou seja, ele recupera os cabelos ressecados, deixando-os novamente sedosos, leves e brilhantes.

Indicações  

• Suplemento vitamínico (vitaminas A, E, K e D);
• Emagrecedor;
• Combate o diabetes;
• Fortalece a imunidade;
• Reduz o risco de câncer de próstata;
• Equilibra os níveis de colesterol no sangue;
• Hidratação da pele e cabelos.

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SAÚDE E BEM ESTAR - Os benefícios do Hibísco

Os benefícios do Hibísco

Flores de hibisco 

O chá das flores de hibisco possui um sabor agradável que lembra framboesa, além de propiciar efeitos positivos no organismo, tais como a queima de gordura corporal, facilita a digestão, regulariza o intestino e combate a retenção de líquidos. 

As flores de hibisco possuem grande quantidade de antocianinas, pigmentos da família dos flavonoides, um poderoso antioxidante, que combate os radicais livres, protegendo o coração de doenças e a pele do envelhecimento. 

O chá da flor de hibisco, combinado a uma alimentação saudável, pode eliminar até quatro quilos em apenas um mês. 

O chá auxilia na redução de gordura, na digestão, regulariza o intestino e ainda combate a retenção de líquidos, o que facilita o emagrecimento. 

O mecanismo de perda de gordura é porque o hibisco acelera o metabolismo, e tem o poder de reduzir o colesterol.

Além de ter ação anti-inflamatória, fazendo com que o organismo não acumule toxinas. 

A flor é rica em cálcio.  Este chá facilita a digestão e reduz a retenção de líquidos.

No intestino combate a absorção dos carboidratos e das gorduras. Possui vitamina C e por isso melhora a circulação e estabiliza a pressão sanguínea.

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SAÚDE E BEM ESTAR - Benefícios da cafeína

Benefícios da Cafeína

A cafeína tem sido utilizada para tratar diversas patologias sendo reconhecida através de estudos principalmente em sua ação no auxílio á prática de exercícios físicos, facilitando o desempenho  e auxiliando também no emagrecimento.  

Ação terapêutica 

• Estimulante do sistema nervoso;
• Emagrecedor;
• Estimulante respiratório;
• Ergogênico
• Definição da Musculatura;

Propriedades 

A cafeína pertence ao grupo das drogas metilxantinas (1,3,7 trimetilxantina), do qual também fazem parte a teofilina, a teína, a guaranaína e a teobromina. As metilxantinas são alcalóides estreitamente relacionados que se diferenciam pela potência de suas ações farmacológicas sobre o sistema nervoso central (SNC). Nesse sentido a cafeína é uma substância capaz de exercitar ou restaurar as funções cerebrais e bulbares, sem, contudo ser considerada uma droga terapêutica, sendo comumente utilizada e livremente comercializada, por apresentar uma baixa capacidade de indução á dependência.

A utilização de suplementos nutricionais como recursos ergogênicos tem sido empregada por meio de manipulações dietéticas capazes de retardar o aparecimento da fadiga e aumentar o poder contrátil do músculo esquelético e/ou cardíaco, aprimorando, portanto, a capacidade de realizar trabalho físico, ou seja, o desempenho atlético. Os principais efeitos desejáveis obtidos com o uso de tais suplementos incluem aumento das reservas energéticas, aumento da mobilização de substratos para os músculos ativos durante os exercícios físicos, aumento do anabolismo protéico, diminuição da percepção subjetiva de esforço e reposição hidroeletrolítica adequada. Nesse sentido, a cafeína tem sido utilizada com grande freqüência, de forma aguda, previamente à realização de exercícios físicos, com o intuito de protelar a fadiga e consequentemente aprimorar o desempenho físico, sobretudo em atividades de longa duração.  

Mecanismo de ação 

A cafeína é uma substância rapidamente absorvida pelo intestino, atingindo sua concentração máxima na corrente sanguínea entre 15 e 120 minutos após a sua ingestão. Sua ação pode atingir todos os tecidos, pois o seu carreamento é feito via corrente sanguínea, sendo posteriormente degradada pelo fígado e excretada pela urina na forma de coprodutos. A cafeína inibe a ação da enzima fosfodieterase, que é responsável pela degradação do medidor químico intracelular, denominado adenosinamonofosfato (AMP cíclico). Dessa forma, a cafeína aumenta o tempo de meiavida do AMP cíclico. Um aumento dos níveis de AMP cíclico intracelular aumenta a lipólise, que é a degradação de lipídios do organismo.  

Antagonismo dos receptores de Adenosina

Atualmente, este é o mecanismo mais favorável para explicar os efeitos ergogênicos da cafeína. A adenosina é uma molécula presente em todo o corpo humano, possui dois tipos de receptores (A1 e A2) e, ao interagir com os receptores A1, inibe a enzima adenilciclase. Essa inibição resulta em uma redução do ciclo de AMP, que é um segundo mensageiro intracelular.

A cafeína é um antagonista dos receptores A1, portanto, ao impedir sua interação com a adenosina, aumenta os níveis de AMPc, provocando uma série de respostas no organismo, como: liberação de catecolaminas, aumento da pressão sanguínea, lipólise, aumento das secreções gástricas, aumento da diurese e ativação do sistema nervoso central.  

Indicações

• Estimulação do sistema nervoso;
• Mobilização do depósito de gordura;
• Estimulação da respiração;
• Auxílio na prática de exercícios físicos;
• Auxílio na definição da musculatura; 

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SAÚDE E BEM ESTAR - Os benefícios da beringela e da Spirulina

Beringela ou Berinjela

A berinjela é muito apreciada na culinária, sendo seu fruto comestível de inúmeros modos.
Historicamente, acredita-se que os padres carmelitas foram os primeiros a experimentá-la em seus conventos e, encantados com seu sabor e propriedades passaram a divulgar a sua utilização, tornando-a mundialmente famosa.
A berinjela na forma de extrato seco em cápsulas apresenta fórmula concentrada, o que proporciona uma administração prática e eficiente.
A berinjela é rica em fibras solúveis. Possui princípios ativos como alcaloides, minerais vitaminas e proteínas.
Suas propriedades se destacam como oxidante, remineralizante, alcalinizante, calmante, diurética e digestiva.
Sua indicação é para diminuir o colesterol e a glicemia. Combate à inflamação dos rins e uretra, as enfermidades do fígado e estomago. É altamente diurético usado na forma de extrato seco. Estudos não mostraram toxicidade do fruto.
O alto teor de fibras provoca saciedade e diminui a fome, a berinjela é composta por 92% de água. Sua função diurética também é bem-vinda para a perda de peso e bom funcionamento dos rins.

De acordo com o mesmo estudo, a berinjela é rica em fibras que auxiliam no trânsito intestinal, mas é preciso beber no mínimo 1 litro de água por dia, pois, hidratadas, as fibras facilitam a evacuação.

Outro benefício que a berinjela apresenta é a presença de flavonoides. O consumo deste composto, que é responsável pela cor arroxeada da berinjela, está sendo relacionado com a diminuição de complicações cardíacas.
Pesquisas também mostram que o potássio presente no vegetal ajuda a controlar a pressão arterial.

Spirulina ou Espirulina 
A característica da Spirulina trata-se de um organismo microscópico de cor azul esverdeada, que são foto autótrofo (torna a luz solar em energia ativa para sobrevivência) e unicelular (formados por uma única célula).
Apesar de serem unicelulares, estas se agrupam formando tricomas ou formas filamentosas. Vista ao microscópio, a spirulina tem uma cor azul esverdeada e tem o aspecto de um espiral de longos e finos filamentos (características que classificam a spirulina como algas).
A Spirulina é excessivamente adaptável e ocorre numa ampla variedade de ambientes, incluindo a água fresca, nascentes tropicais, água salgada e salina.


Indicações 

• Acelera o metabolismo;
• Auxilia nos regimes de emagrecimento;
• Ajuda a eliminar as toxinas do organismo;
• Diurético;
• Combate a diabetes;
• Saciador de apetite;
• Regula o transito intestinal;
• Regulariza os níveis de colesterol.

Body Size

Produto elaborado com Berinjela e spirulina em pó 100% natural que possui ação altamente diurética, sendo ideal para inflamação dos rins e bexiga. O uso deste produto por diabéticos contribui ajudando no controle da glicemia no sangue, além de ajudar no controle do colesterol, ácido úrico, suprime o apetite, ajuda a hipertensão, obesidade, anemia, desnutrição. Rico em vitaminas, minerais e aminoácidos o Body size também é indicado para o mal estar causado por gastrites e úlceras duodenais pois ele elimina toxinas entéricas e regula o intestino.

Por que Consumir?

O uso deste produto por diabéticos contribui ajudando no controle da glicemia no sangue, além de ajudar no controle do colesterol, ácido úrico, suprime o apetite, ajuda a hipertensão, obesidade, anemia, desnutrição.

Sugestão de Uso

Frasco com 90 cápsulas, usar 2 cápsulas 2 vezes ao dia, 30 minutos antes de uma refeição. Não consumir o produto em jejum.

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